仕事が続かない、メンタルが弱い人におすすめの対策とは？

仕事で失敗したとき
すぐ凹んでしまうわ

必要以上に凹むときって

あるよね

メンタルを鍛える

良い方法はないかしら？

副業のメリット

仕事で必要以上に凹んでしまうメンタルを何とかしたいとき、副業をおすすめします。

副業で少しでも収入があると、本業で失敗したときも「副業があるから何とかなるか」と気持ちの切り替えがしやすくなり、必要以上に凹みにくくなります。

また、本業で問題が起こっても動じにくくまり、メンタルが強くなります。

さらに、副業をする時間を確保するため、本業でのやるべきことがはっきりし、無駄な時間を過ごさなくなってきます。

帰宅後に無駄にケータイやテレビを観る時間をなくし、１日のタイムマネジメント能力が向上します。

興味のあることを副業にしよう

生活していくため、本業ではあまり興味のない仕事をしている人も少なくありません。

対して、少しでも興味があることを副業にすると、長続きしやすいです。

平日は仕事をして、休日は家事をして、その上副業をするとなるとやっぱりしんどいです。

できるだけ興味があることを副業に選ぶことをおすすめします。

いくつかおすすめの副業を紹介します。

自分の得意を活かす副業

自分の得意を活かす副業があります。

いろんなスキルを売り買いできるスキルマーケットサービスがあります。

スキルマーケットでは自分の得意なこと、好きなことを活かしてサービスを提供できます。

もし他の人より少しでも得意なことがあれば、それを副業にするのも１つの方法です。

得意なことがなければ好きなことでも構いません。

好きも１つの才能です。

好きなことは続けても苦ではなく、長続きしやすいです。

続けていくうちにスキルが向上していきます。

ブログ

ブログは副業におすすめです。

ブログのメリットをまとめてみました。

• 文書作成がうまく、早くなり、本業のメール作成、伝える能力が上がる
• アイキャッチ画像の作成がうまくなるので、本業のパワポ資料作成がうまくなる
• ブログを作成していく上で、パソコンの知識が増える

文書作成がうまく、早くなる

ブログを続けていれば、文書作成がうまく、早くなります。

これは本業でも活きてきます。

メール作成が早くなり、文章で伝える能力が上がります。

パワポ資料作成がうまくなる

アイキャッチ画像をご存知でしょうか。

ブログ記事のタイトルなどを画像で作ったものです。

ブログはアイキャッチ画像の作成がうまくなるので、本業でのパワーポイント資料や掲示物作成がうまくなります。

パソコンの知識が増える

ブログを始めるにはレンタルサーバー契約やワードプレス使用などを通して、必然的にパソコンの知識が増えてきます。

これも副業にブログを選ぶメリットと言えるでしょう。

まとめ

副業を始めると

メリットがたくさんあるわね

弱いメンタルを

強くできる方法の１つだね

• 副業があると気持ちの切り替えが効き、必要以上に凹みにくくなる
• 副業はタイムマネジメント能力を向上させる
• 少しでも興味があることを副業にすると、長続きしやすい
• ブログは文章作成や資料作成がうまくなるなど、メリットがたくさん

以上、仕事でのメンタル克服のため、副業について紹介しました。